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Was hinter Jorge Garcia’s 45-Kilo-Change steckt, und warum ausgerechnet veganes Essen der Schlüssel war

Mit seinen Rollen in Lost und Hawaii 5-0 hat Jorge Garcia das Publikum nicht nur mit Charisma abgeholt, sondern auch mit genau dem Humor, der eine Szene sofort leichter macht. Der Schauspieler ist längst international bekannt und taucht inzwischen auch in Filmen auf. Zu den neueren Projekten zählt When We Were Pirates, womit er zeigt, dass er sich nicht auf ein einziges Serien-Image festnageln lässt, sondern weiter neugierig bleibt und neue Formate ausprobiert.

Privat hatte Jorge allerdings lange mit seinem Gewicht zu kämpfen, zeitweise brachte er rund 180 Kilo auf die Waage. Irgendwann zog er die Reißleine und stellte seine Ernährung auf vegan um. Das Ergebnis kann sich sehen lassen: 45 Kilo weniger. Für Fans ist das vor allem eins, richtig schön zu beobachten, weil es nicht nach Crash-Diät wirkt, sondern nach einer Entscheidung, die ihm offensichtlich guttut. Man merkt, er nimmt seine Gesundheit endlich ernst.

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